Fit.

14. května 2014 v 12:53 | Dandeoin |  O mě, pokroky, váha..
Pěkný den dámy :), píšu tak málo, protože se radši soustředím na učení.. Myslím, že písemný dopadli dobře, praktický určitě dopadli dobře :D a na ústní jdu 27. a chci tam přijít, odříkat to a do tý školy se už nikdy nevrátit :D.

Dneska ráno jsem vstala, udělala si zdravou velkou snídani :D a pak si zacvičila. Parádní ráno :).

Ranní cvičení:
- 4 minuty skákání přes švihadlo
- protažení
- cvičení na nohy - tohle
- "zanožování", ale místo abych byla opřená o ruce, tak jsem úplně ležela (celkem makačka i když se to nezdá :D)
- cvičení s gumou (ruce)
- protažení

Celkem to trvalo cca 40 minut.



A téééď můj obrázek :D


:D Krutá pravda :D

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ko Ky Ko Ky | Web | 14. května 2014 v 13:09 | Reagovat

neboj snad mě to brzy přejde a léto si užiji toho se neboj,to si vzít nenechám :)

2 Ko Ky Ko Ky | Web | 14. května 2014 v 13:10 | Reagovat

moc pěkné to máš tedy ten pohyb je skvělý :) pěkné fotky:) a s tou poslední si mě tedy pobavila :D

3 Adelaine Adelaine | Web | 14. května 2014 v 14:29 | Reagovat

tak ta poslední fotka mě opravdu rozesmála :DD a pohyb super! :))

4 Adelaine Adelaine | Web | 14. května 2014 v 14:29 | Reagovat

btw, nechceš spřátelit? :)

5 B. B. | Web | 14. května 2014 v 18:20 | Reagovat

Gratuluju! :) V posledním obrázku se taky vidím. :D

6 skinnyneverdie skinnyneverdie | Web | 14. května 2014 v 18:45 | Reagovat

drž se!! :)

7 Featherlet. Featherlet. | Web | 20. května 2014 v 19:20 | Reagovat

Skvělý pohyb, jen tak dál :)

8 Violet. | + F I T D A Y B O O K + Violet. | + F I T D A Y B O O K + | E-mail | Web | 22. května 2014 v 8:17 | Reagovat

haha ten posledný obrázok ma dostal! :D
máš super pohyb! :)

9 lucianathinbitch lucianathinbitch | Web | 28. května 2014 v 21:15 | Reagovat

Moc doufám, že ti to dopadlo dobře!!! :-*

10 youcandoiteasily youcandoiteasily | Web | 9. června 2014 v 8:54 | Reagovat

ten obrázek je parádní! :D doufám, že ti všechno dobře dopadlo :)

11 windows product key windows product key | E-mail | Web | 14. června 2018 v 12:23 | Reagovat

I like it.

12 earn to die v1 earn to die v1 | E-mail | Web | 3. července 2018 v 5:25 | Reagovat

Thank you for the amazing post, I will be awaiting for your next post.

13 bartender the right mix bartender the right mix | E-mail | Web | 9. července 2018 v 5:30 | Reagovat

I have more useful information from this article. Thanks for sharing.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama