25.4.2014

25. dubna 2014 v 16:45 | Dandeoin |  Jídelníček
Ahoj dámy :).. dneska hodím jen jídelníček a pak se tu ukážu až po víkendu :) Budu s přítelem, tak nebudu moct psát totiž :P :)

Snídaně: přesnídávka, banán

Svačina: malá miska vařený zeleniny

Oběd: polévka z pytíku s vajíčkem

Svačina: ---

Večeře: jahody

Pití: 1,25l vody, 330ml zeleného čaje, 0,75l iontového nápoje

Pohyb: 1 hodina tělocvik (což ani moc nejde počítat, protože sme skoro nic nedělali :D)
1 hodina jumping + posilování
Tak si užijte víkend! :) :-*
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ko Ky Ko Ky | Web | 26. dubna 2014 v 0:22 | Reagovat

Pěkné to máš :) užij si to s přítelem ;)

2 Janča Janča | Web | 26. dubna 2014 v 20:22 | Reagovat

Ahoj, máš krásny blog aj jedálnik a pohyb! :) Nechceš spriateliť? :)

3 Rose Rose | Web | 27. dubna 2014 v 20:12 | Reagovat

super:)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama