mnoooo...

3. června 2013 v 16:11 | Dandeoin |  O mě, pokroky, váha..
Ztratila jsem motivaci. Poslední měsíc se mi nechtělo cvičit, jedla jsem.. ne nejedla.. žrala jsem jak prase, prostě motivace pryč.. Ani na blog se mi nechtělo.. jsem lenoch :D. Ale včera večer jsem se na sebe tak naštvala že sem se donutila sem jít a něco pro sebe udělat. :)

a tak dnešní jídelníček.. nic moc, ale nějak začít musím :P

Snídaně: jablko
Sv: ---
Oběd: boloňské špagety
Sv: muffin :/
Večeře: jablko

Pití: 1,7l zeleného čaje, 0,7l vody, hrnek kafe
Pohyb: 10minut jízda na orbitrecku, posilování (břicho, LiP noha)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 AmnesiaUnicorn AmnesiaUnicorn | Web | 3. června 2013 v 16:58 | Reagovat

ten jídelák je docela dobrej :) držím palce

2 Zoey* Zoey* | Web | 3. června 2013 v 17:00 | Reagovat

Tak muzem zkusit spolu ;)

3 natalie natalie | Web | 3. června 2013 v 17:05 | Reagovat

jídelák máš krásný. a když budš jíst více a pravidelně i tak budeš hubnout

4 Eevee Eevee | E-mail | Web | 3. června 2013 v 17:18 | Reagovat

je to náhodou pěkné :) .. a dokážeš to, a doufám že ztracenou motivaci najdeš :)

5 Eileen Eileen | Web | 3. června 2013 v 18:02 | Reagovat

ahoj, nechtěla bys spřátelit? Začínám a dost by mi to pomohlo :-)
Díky :-)
Drž se!

6 Zoey* Zoey* | Web | 3. června 2013 v 18:10 | Reagovat

myslím si, že víkend by nějak šel, ale s tou školou spíš nevím :) ale chápu tě :)

7 Nikol-ana Nikol-ana | Web | 3. června 2013 v 18:50 | Reagovat

Ano, musíme to dát:-) Drž se :-*

8 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 3. června 2013 v 19:00 | Reagovat

Je to takový pořad (je na youtube) kde hubnou obézní lidé s Chrisem Powellem :) a je to super :)

9 callmebaby callmebaby | Web | 3. června 2013 v 19:04 | Reagovat

:) zas najdeš motivaci !

10 Annie Annie | Web | 3. června 2013 v 19:08 | Reagovat

jídelníček máš krásný :) určitě zase najdeš chuť hubnout a další motivaci :)

11 Blonde bitch* Blonde bitch* | Web | 3. června 2013 v 19:21 | Reagovat

Každý občas ulítne:)
Ten muffin bych si dala taky:)

12 Emm Emm | Web | 3. června 2013 v 19:34 | Reagovat

Máš to pěkné a nic si z toho nedělej je hlavní že se znovu najde ona motivace.

13 Chloe Chloe | Web | 3. června 2013 v 19:47 | Reagovat

každý ulítne :) to nevadí :P
držím palce a ať zase najdeš motivaci :)
jídelníček máš super

14 Christine Christine | Web | 3. června 2013 v 20:52 | Reagovat

Jídelníček máš krásný :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama