3.4.2013

3. dubna 2013 v 15:53 | Dandeoin |  Jídelníček

I'm back :)

.


S: knackebrot se šunkou

Sv: ovocný salát (kiwi, hruška, nektarinka, banán)

O: cottage, celozrnný rohlík a zelenina (okurka, rajče, paprika)

V: važené vejce + knackebrot

Pití: 250ml pepsi light, 1,5l vody, 0,7l carnitin drink

Pohyb: 1hodina tělocvik, jumping


Jsem zpět a v plné síle :P :).. Prošla jsem přes nějakou tu menší depku, nejedení, přejídání až tam kde jsem teď :). Jelikož jsem v bodě, kdy mám pocit, že se zase zvládám, tak jsem se rozhodla se vrátit k vám :). Děkuju moc za podporující komentáře, moc to pro mě znamená :)*

K váze.. V dubnu jsem chtěla mít 60kg.. bohužel.. nebo spíš jak jinak :D .. mám 63kg, ale nevzdávám se a pokračuju :).

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 V. V. | E-mail | Web | 3. dubna 2013 v 16:06 | Reagovat

Skvělé! .-) jinak doufám že opět spřátelíme a tentokrát do zvládneme! :-)) jinak zatím fajn jídelníček :))

2 Butterfly90 Butterfly90 | Web | 3. dubna 2013 v 17:43 | Reagovat

Ahoj holčičko, vítej zpátky!!! :-) :-)

3 skinny-perfect-princess skinny-perfect-princess | Web | 3. dubna 2013 v 20:19 | Reagovat

Drž se!! Krásné to máš! :)

4 Eevee Eevee | E-mail | Web | 3. dubna 2013 v 22:32 | Reagovat

máš krásnej jídelák :).. sem ráda že si zase tady :)

5 Mell Mell | Web | 4. dubna 2013 v 17:09 | Reagovat

jsem ráda, že jsi zpět :) máš to krásné

6 Ronnie Ronnie | Web | 6. dubna 2013 v 23:26 | Reagovat

Presne tak, nevzdavej to a vsem nam ukaz jak se to dela a spravne ;-) do leta celemu okoli spadne celist az uvidi jaka jsi kocka ;-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama