8.3.2013

8. března 2013 v 18:38 | Dandeoin |  Jídelníček
Snídaně: zeleninový salát (rajčata, paprika, bílý jogurt)

Svačina: zeleninový salát

Oběd: krutí maso na houbách s těstovinami

Svačina: 1kostička bílý Milky

Večeře: vaječná omeleta (1 vejce), cherry rajčátka

Pití: 3l vody, 1l vody se šumivou tabletou (hořčík)

Pohyb: hodina jumpingu s posilováním


Dnes mi kamarádka povídala o tom jak je skvělý nejíst. Ne, neví o mým blogu, o mým hubnutí, prostě jen tak mi začla povídat že nejí a je to skvělý. Jak je skvělý, že když nejí, tak ví, že bude navždycky hubená. Ještě před rokem bych byla stejnýho názoru, ale teď vím, že je to blbost. Lepší je se najíst a pak jít třeba sportovat, jenže když nejí tak na sport prý nemá sílu, tak nic nedělá. Prý je hrozně unavená. Uvědomila jsem si že jsem byla stejná. Tak jsem ráda že už je tohle období za mnou :) .. sice nechci jíst moc, ale aspoň něco :)

I need to be skinny for summer.



jooo a ještě :D .. o víkendu tu nebudu :) ..tak vás oběhnu až v pondělí :) ..držte se :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 a Girl a Girl | Web | 9. března 2013 v 10:07 | Reagovat

kotě máš to pardání ! :))
jinak taky sme si myslela že kdžy nebudu jíst tak kdoví kolik zhubnu.. ale teď na to deme dobře :)

2 skinny-perfect-princess skinny-perfect-princess | Web | 9. března 2013 v 12:11 | Reagovat

Máš to pěkné:)

3 Eevee Eevee | E-mail | Web | 9. března 2013 v 16:15 | Reagovat

jídelák je krásnej :).. a chválím krásnej přístup kočko :)

4 Veri Veri | Web | 10. března 2013 v 12:05 | Reagovat

V dietách se nevyznám, ani jsem žádnou nikdy nepotřebovala,ale i tak vím, že při hubnutí se nemá hladovět, jen jíst netučná jídla, ale jíst se musí.

5 i-am-just-a-dreamer i-am-just-a-dreamer | Web | 11. března 2013 v 19:17 | Reagovat

Krásný jídelníček:))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama