Jablečná dieta

17. dubna 2011 v 14:26 | Líza |  Diety
Máte rádi jablka? Potřebujete shodit pár nadbytečných kilogramů? Co takhle vyzkoušet jablečnou dietu. Nepotřebujete k tomu nic víc, než jen pár kilo jablek. A uvidíte, jak dobře se budete cítit.
Jablečná dieta - jak na to - Jablečná dieta je opravdu jednoduchá. Stačí, když vydržíte po dobu tří až šesti dnů jíst deset až dvanáct jablek denně. Ovšem pozor! Jen jablka a žádné jiné jídlo. Pít můžete pouze vodu a neslazené bylinkové čaje. Jablka můžete upravovat různými způsoby (např. povařit, upéci či jíst syrová).

Jablečná dieta - jak prospívá tělu - Nejenže se pomocí jablečné diety zbavíte nadbytečných kilogramů, ale navíc si dokonale pročistíte krev, játra i ledviny. Jablečná vláknina zbaví vaše střeva těžkých kovů a zabrání množení škodlivých mikroorganismů. A co víc:
  • Jablka vás zasytí, takže nemáte hlad a ani po nich nepřiberete.
  • Jablka jsou velkou zásobárnou vitamínů a látek, které tělu dodávají energii a vitalitu.
  • Jablka snižují škodlivý cholesterol
  • Jablka zabraňují opotřebovávání organismu a zpevňují cévní stěny.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Beruška :] Beruška :] | Web | 20. dubna 2011 v 21:14 | Reagovat

Furt se bojím jít do tý čokoládový diety:D Jakou čokoládu si jedla ? A kolik si zhubla ? :) Už jsem se asi ptala, ale furt mi to nedá :D

2 Beruška :] Beruška :] | Web | 20. dubna 2011 v 21:39 | Reagovat

Tak já to od pondělí zkusím :D A kolik si tý čokolády tak snědla ?:) Dám jí od pondělí :D A zkusím až do neděle, ale to pochybuju :D

3 Tally Girl^^ Tally Girl^^ | Web | 21. dubna 2011 v 8:56 | Reagovat

Ahoooj :) :D 1)nechtěla bys spřátelit? 2) tu čokoládouvou dietu bych se bála..podle mě je to hodně nezdravý ne? :D  a 3)asik skusim tu jablečnou ;) zatím se měj ♥

4 Tally Girl^^ Tally Girl^^ | Web | 22. dubna 2011 v 19:50 | Reagovat

ahoj-skvělý!hned si te přidávám do SB :)
a eště k té čoko dietě..chtěkla sem se zeptat ..de to vidět i na cemtimetrech nebo jenom na kilech? ;) ♥

5 Tally Girl^^ Tally Girl^^ | Web | 23. dubna 2011 v 18:43 | Reagovat

čůs♥no eště sem se tě chtěla zeptat co ej podle tebe lepší-jablečná nebo čokoládobá dieta??? ;)♥

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama