čokoládová dieta <3

10. dubna 2011 v 18:28 | Líza |  Diety
velmi zajímavá dieta :) ..zajímá mě jestli funguje, takže ji od zítřka zkouším :D ..pak dám vědět, jak to dopadlo :)
  • Pravidla
    • můžeš sníst čokolády kolik chceš
    • nesmíš sníst nic jiného než je čokoláda ( žádný salát , žádné jablko , jen čokoláda)
    • důležité je hodně pít. Dovolené jsou nápoje bez kalorií jako je voda nebo coke ziro , dovolená je i čená káva
    • čokoláda nesmí obsahovat oříšky , nugát , marsipán , crisps , nebo vafle , bílá čokoláda je dovolená
  • Výhody
    • úbytek na váze ( někdo může zhubnout až po 2.dni)
    • konečně můžeme jíst čokoládu bez výčitek
    • někteří šťastní už nemají po této dietě chuť na čokoládu
    • počítání kalorií odpadává
  • Nevýhody
    • někteří 1. den trochu přiberou,ale to se 2.den zase srovná;)
    • tělo nedostává žádné živiny , takže tě může bolet hlava , nebo můžeš trpět lehkými závratěmi
    • jak sis již jistě domyslela , tato dieta není zrovna dvakrát zdravá
    • tuto dietu by jsi neměla dodržovat více jak 7 dní , jinak by to mohlo být pro organismus škodlivé
  • Fakta
    • Q:Jak to může fungovat?? - Čokoládová dieta funguje na tzv. mono principu . Tělo nedostává žádné živiny a proto musí spálit "zásoby" (tuk)
    • Q:Ráno mi přece jedno jablko neuškodí ne?? - Uškodí. Pokud chceme zhubnout musíme se pevně držet plánu a jíst jen čokoládu
    • Q: Kolik čokolády smím sníst?? - Povoleno je kolem 200-400 g čokolády
  • Co je povoleno ?
    • Všechny druhy čokolády bez náplně a oříšků
  • Co není povoleno?
    • Čokoláda s náplní nebo oříšky
Za 1 den můžeš zhubnout až 2,1kg!!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Carrie Carrie | Web | 10. dubna 2011 v 20:36 | Reagovat

i když se týden přecpávám čokoládou, když vidím ten nápis chce se mi zvracet, vždyť při téhle dietě přece nemůže člověk snížit hmotnost a navíc nebude mít žádný živiny....do ní bych nešla i když by mi asi jako jediná šla dodržet :D

2 Ronnie Ronnie | Web | 27. dubna 2011 v 19:51 | Reagovat

Vypadá fakt luxusně no :D čokoládu miluju, ale možná by byla "zdravější" nebo spíš prospěšnější, kdyby čokoláda obsahovala více jak 70%. Ale nevím no :D Tak jaké máš teda zkušenosti?:D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama